Bukan Gizi Ibu Hamil Saja yang Menyebabkan Berat Badan Janin Turun

Ibu dan Balita

Berat badan janin di bawah normal selalu dikaitkan dengan kurangnya nutrisi yang didapatkan oleh seorang ibu hamil.

Manfaat Ganda Dari Lemak Essensial Dalam Pemenuhan Gizi Ibu Hamil

Ibu dan Balita

Lemak essensial merupakan salah satu dari gizi ibu hamil yang tidak boleh terlewat, karena menawarkan manfaat ganda buat ibu.

Cemilan Sehat untuk Menjaga Kesehatan Wanita Hamil Di Bulan Puasa

Ibu dan Balita

Boleh kok seorang wanita hamil ikut berpuasa. Bahkan puasa bisa membuat kesehatannya semakin baik. Hal ini disebabkan pola makan saat puasa lebih teratur dan kegiatan setiap hari lebih terjadwal.

5 Makanan Berguna bagi Kesehatan Wanita Hamil dan perkembangan Janin

Ibu dan Balita

Kesehatan wanita hamil itu sangat penting untuk dijaga. Tidak hanya untuk kondisi tubuh Ibu hamil sendiri, namun kesehatan yang terjaga tentunya akan baik juga bagi perkembangan otak janin. Hal ini bisa dilakukan dengan banyak cara, salah satunya adalah melalui makanan yang dikonsumsi oleh Ibu hamil.

Makanan Sehat Namun Tidak Baik untuk Kesehatan Wanita Hamil

Ibu dan Balita

Ibu harus hati-hati mengenai makanan yang ibu konsumsi setiap hari. Tidak semua makanan sehat itu baik untuk dikonsumsi ibu hamil lho. Ibu mungkin tahu makanan tertentu sangat enak dan bergizi tinggi. Akan tetapi, siapa sangka jika makanan tersebut bisa mengakibatkan hal buruk terhadap janin di dalam kandungan.

Hati-Hati Mengambil Manfaat Telur Sebagai Makanan Ibu Hamil

Ibu dan Balita

Makanan ibu hamil selain bergizi juga harus enak. Jika tidak, maka seorang ibu hamil akan malas sekali untuk menjaga kesehatan kehamilannya dengan cara mengkonsumsi makanan sehat.

Benarkah Cokelat Termasuk Jenis Makanan Sehat untuk Ibu Hamil?

Ibu & Balita

Makanan sehat untuk ibu hamil itu bermacam-macam. Ada yang terbuat dari berbagai jenis sayur-sayuran. Ada juga bahan utamanya adalah daging. Namun, bagaimana dengan cokelat? Apakah Anda pernah mendengar kalau cokelat juga baik untuk dikonsumsi oleh ibu hamil?

Makanan Ibu Hamil yang Bisa Menambah Berat Badan Janin

Ibu & Balita

Makanan ibu hamil apakah yang bisa menambah berat badan janin di dalam kandungan? Ini merupakan pertanyaan yang ditanyakan beberapa ibu hamil, terutama mereka yang mendapatkan kabar dari dokter kandungan bahwa bayi yang mereka kandungan memiliki berat badan di bawah normal.

Makanan Ibu Hamil Lezat untuk Menu Lunch

Ibu & Balita

Makanan ibu hamil sebenarnya mudah untuk ditemukan. Hanya saja, terkadang ibu tidak tahu jika makanan yang ada di sekitar ibu tersebut mengandung gizi yang sangat baik untuk kehamilan.

Kehilangan Selera Makan? Makanan Ibu Hamil Berikut Solusinya

Ibu & Balita

Makanan ibu hamil tidak hanya mengandung gizi untuk perkembangan janin saja. Ada juga makanan yang selain bernutrisi tapi juga bisa menambah selera makan. Makanan inilah yang perlu diketahui oleh para ibu hamil. Bahkan, bagi ibu yang selama masa kehamilan kehilangan nafsu makanan, sudah sepatutnya ibu mengetahui makanan ibu hamil yang bisa membangkitkan selera makan.

Apa Menu Makanan Ibu Hamil Hari Ini?

Ibu & Balita

Makanan ibu hamil itu tidak sulit untuk dibuat. Sayangnya, biasanya terlalu banyak pilihan sehingga ibu bingung untuk memilih.

Makanan Ibu Hamil untuk Menuntaskan Masalah TORCH

Ibu & Balita

Makanan ibu hamil tidak hanya sebagai sumber nutrisi untuk perkembangan janin, tapi juga untuk mencegah berbagai masalah kesehatan. Salah satu masalah yang bisa dialami oleh seoarang ibu hamil adalah TORCH.

Apa itu TORCH dan bagaimana cara mengatasinya? Berikut penjelasan singkatnya

Apa Itu TORCH?

TORCH merupakan kepanjangan dari Toxoplasmosis, Rubela, CMV, dan Herpes. Secara umum, ini merupakan keluhan kesehatan yang dialami oleh ibu hamil akibat dari sebuah virus. Hanya saja datangnya virus tersebut berbeda-beda. Ada yang menular dari hewan piaraan ada juga dari sesama manusia.

Terlepas dari itu, TORCH ini sangat berbahaya. Akan tetapi, penyakit ini sekarang sudah ada obatnya. Dengan mengkonsumsi makanan ibu hamil tertentu, penyebab TORCH akan dilumpuhkan.

Yang jelas, semua ibu hamil harus tahu apa bahaya dari TORCH ini agar mereka waspada. Yang perlu dilakukan oleh seorang ibu hamil adalah rutin melakukan konsultasi kehamilan. Hal ini sangat penting agar ibu hamil tahu penjelasan dari dokter apakah ia terkena TORCH atau tidak.

Umumnya, TORCH itu sering disebabkan penularan virus binatang piaraan. Itulah mengapa banyak orang menyarankan agar binatang piaraan yang ada di rumah dititipkan dulu ke orang lain selama masa kehamilan. Sebenarnya, hal tersebut tidak perlu dilakukan jika sudah bisa memastikan kesehatan dan kebersihan binatang piaraan tersebut.

Lalu, makanan ibu hamil apa saja yang sangat membantu untuk mencegah dan mengobati TORCH.

Jenis Makanan untuk Mengatasi TORCH

Pada dasarnya, penyakit yang satu ini disebabkan oleh virus. Virus tersebut menyerang sistem kekebalan tubuh sehingga virus tersebut bisa sangat mudah mengganggu fungsi organ-organ tententu.

Yang menjadi masalah adalah ketika virus tersebut mengganggu fungsi organ janin yang sebenarnya belum sempurna. Jangan sampai ibu tidak tahu terkena TORCH sehingga bayi lahir dengan kesehatan yang kurang baik seperti gangguan pada kulit, pendarahan di bawah kulit, dan lain sebagainya. Namun, gangguan yang membuat semua ibu khawatir adalah adanya masalah pada mata atau penglihatan.

Oleh sebab itu, setiap ibu hamil harus tahu makanan ibu hamil untuk mengatasi hal tersebut. Karena penyebabnya ada virus, maka yang harus ibu hamil lakukan adalah mengkonsumsi makanan yang bisa memperkuat sistem kekebalan tubuh. Ini merupakan tameng agar virus bisa dihancurkan sebelum menyerang organ tubuh ibu ataupun janin.

Ada banyak sekali makanan ibu hamil yang bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh seperti daging, yogurt, ubi jalar, telur, dan masih banyak lagi. Bahkan, dengan mengkonsumsi susu ibu hamil saja, ibu sudah memperkuat sistem kekebalan tubuh lho.

Selain itu, ibu juga harus memastikan menu makanan ibu hamil apapun yang ibu sajikan harus dimasak dengan matang. Pasalnya, virus juga bisa masuk melalui makanan yang tidak dimasak secara matang. Terutama daging, ibu harus pastikan daging tersebut dimasak benar-benar matang. Hindari mengkosumsi sate atau barbeque karena dilihat dari metode memasaknya, daging belum begitu matag.

Jadi, pada intinya ibu harus sehat. Karena dengan tubuh yang sehat, ibu tidak mudah sakit karena tubuh diserang oleh virus terutama virus penyebab TORCH. Agar membuat tubuh sehat, ibu harus menjaga sistem kekebalan tubuh. Mengkonsumsi makanan yang bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh adalah cara yang paling bijak untuk dilakukan. Untuk itu, ibu harus temukan beberapa varian makanan ibu hamil.

List Makanan Ibu Hamil yang Mampu Meredakan Stres

Ibu & Balita

Makanan ibu hamil diperlukan untuk menjaga kesehatan selama mengandung. Akan tetapi, ada juga makanan yang bisa meredakan stres. Berikut ini daftar makanan yang bisa ibu konsumsi agar ibu bisa meredakan stres.

Nutrisi dan Makanan Ibu Hamil yang Tepat Di Kehamilan Muda

Ibu & Balita

Konsumsi makanan ibu hamil yang tepat merupakan salah satu hal yang perlu diperhatikan selama kehamilan, terutama bagi kehamilan muda. Karena jika ibu hamil menkonsumsi makanan yang tepat, janin di dalam kandungan juga akan mendapatkan nutrisi yang tepat, sesuai dengan apa yang dikonsumsi ibunya.

Makanan Ibu Hamil Sebagai Menu Diet untuk Mengatasi Obesitas

Ibu & Balita

Makanan ibu hamil porsinya harus lebih banyak, apalagi ketika masa kehamilan sudah mencapai usia trimester ketiga. Hal ini dikarenakan janin juga membutuhkan asupan nutrisi, tidak hanya ibu saja.

Mengkonsumsi Udang untuk Menjaga Kehamilan Muda

Ibu & Balita

Menjaga kehamilan muda katanya tidak mudah. Apakah ibu juga beranggapan yang sama? Jika ya, bolehkah ibu jelaskan kenapa merasa tidak mudah untuk menjalani masa kehamilan muda?

Jenis Makanan Ibu Hamil yang Bisa Meringankan Keluhan Susah Buang Air Besar

Ibu & Balita

Makanan ibu hamil seperti apa yang bisa meringankan konstipasi atau susah buang air besar? Ini merupakan pertanyaan yang sering ditanyakan oleh wanita yang sedang mengandung.

3 Kandungan Utama Pada Brokoli Sebagai Makanan Ibu Hamil

Ibu dan Balita

Makanan ibu hamil jumlahnya sangat banyak. Namun, apakah ibu tahu brokoli mengandung nutrisi yang sangat penting bagi perkembangan bayi di dalam kandungan?

Tidak Semua Makanan Ibu Hamil yang Mengandung Kalsium itu Bagus

Ibu dan Balita

Makanan ibu hamil bukan hanya makanan yang bergizi saja lho. Karena ada juga makanan yang kaya akan gizi yang dibutuhkan ibu hamil tapi berakibat hal yang kurang baik untuk ibu.

Jenis Makanan Ibu Hamil untuk Mencegah Penyakit Berbahaya Saat Mengandung

Ibu dan Balita

Makanan ibu hamil bisa juga berperan seperti obat lho. Seorang ibu hamil harus tahu makanan apa yang harus dikonsumsi karena makanan tersebutlah yang menentukan kesehatan ibu dan juga janin dalam kandungan. Bahkan, lebih dari itu, makanan yang sehat untuk ibu hamil juga bisa mencegah segala penyakit yang berbahaya sekalipun yang sering dialami selama masa mengandung.

Jenis Makanan Ibu Hamil untuk Meredakan Mual

Ibu dan Balita

Makanan ibu hamil tidak hanya baik untuk janin tapi juga untuk ibu sendiri. Kali ini, ibu akan mengetahui jenis makanan apa saja yang bisa meredakan mual yang ibu alami terutama pada pagi hari. Apa sajakah itu?

Apakah Ada Hubungan Air Ketuban dengan Makanan Ibu Hamil?

Ibu dan Balita

Makanan ibu hamil  itu ada yang mempengaruhi kualitas air ketuban lho. Apakah ibu tahu makanan apa sajakah itu?

Rujak yang Pedas Termasuk Makanin Ibu Hamil yang Sehat Lho

Ibu dan Balita

Makanan ibu hamil tidak selalu mahal. Ikan salon, ikan tuna, dan daging sapi bisa dikategorikan sebagai makanan yang mahal. Apalagi harga daging sapi yang kian hari kian melonjak ajam.

Makanan Ibu Hamil untuk Janin yang Mengalami Masalah dalam Perkembangan Organ Tubuh

Ibu dan Balita

Makanan ibu hamil bertujuan agar ibu dan janin dalam kandungan sehat selalu. Hanya saja, tidak semua makanan tersebut berpengaruh pada perkembangan janin lho.

Resep Makanan Ibu Hamil untuk Bayi Cerdas

Ibu dan Balita

Makanan ibu hamil harus benar-benar diperhatikan. Sekarang ini, ibu tidak hanya perlu untuk memastikan makanan yang ibu konsumsi itu sehat. Lebih dari itu, ibu juga harus bijak dalam memilih makanan agar membantu perkembangan otak bayi ketika masih ada di dalam rahim. Artinya, makanan yang ibu konsumsi sebaiknya yang mengandung nutrisi tertentu untuk mencerdaskan bayi yang masih ibu kandungan.

Menu Makanan Ibu Hamil yang Cocok untuk Ibu Coba Saat Musim Hujan

Ibu dan Balita

Makanan ibu hamil sebaiknya disesuaikan dengan cuaca. Jadi, makanan yang ibu konsumsi setiap hari tidak hanya sehat dan baik bagi ibu dan janin dalam kandungan, tapi juga enak.Ketika musim hujan seperti ini, udara pasti dingin. Keluar rumah untuk mencari makanan bukan pilihan yang tepat. Repot juga untuk membeli makanan di rumah. Makanan dari luar belum pasti bergizi dan higienis juga. Kenapa ibu tidak membuat makanan ibu hamil sendiri di rumah?    

Ternyata Bukan Hanya Makanan Ibu Hamil yang Mempengaruhi Turunnya Berat Badan

Ibu dan Balita

Makanan ibu hamil menentukan kesehatan ibu dan juga janin dalam kandungan. Namun, bukan berarti ibu hanya perlu memperhatikan menu makanan apa yang ibu konsumsi setiap hari ya. Ada hal lain yang tak kalah penting untuk ibu perhatikan.

Makanan Ibu Hamil untuk Menaikkan Berat Badan Janin dalam Kandungan

Ibu dan Balita

Makanan ibu hamil berikut ini bisa ibu catat sehingga menjadi menu makanan setiap hari selama masa kehamilan. Terutama jika ibu mendapatkan kabar dari dokter kandungan setelah ibu melakukan konsultasi kehamilan bahwa janin dalam kandungan mengalami permasalahan berat badan di bawah normal, siapkan bolpen dan kertas dan jadikan makanan berikut ini sebagai menu makanan ibu hamil.